貪、嗔、癡、慢、疑、惡見，這六者，為根本煩惱心所
「煩」者煩擾，「惱」者惱亂。煩擾惱亂人心者，稱為「煩惱」
大家都知道「猜忌」「猜疑」這種東西最傷感情，最傷人際關係
宇宙實相沒有所謂「對與錯」的問題，只有「因和果」的問題
當我們付諸百分之百的「真誠」去對待你週邊所有的人，並不求任何回報時
「互信」才能睡得安穩；「理得」才能心安
一個小男孩和一個小女孩在玩耍
小男孩收集了很多的石頭，小女孩則有很多的糖果
這小男孩就跟小女孩講
我把我所有的石頭跟妳的糖果做交換好不好
小女孩同意了
但小男孩卻偷偷地把最大和最好看的石頭全藏了起來
把最小和最不看的石頭給了這小女孩
而小女孩則如她所允諾的
把所有的糖果都給了這小男孩
那天晚上，小女孩睡得很香很甜
而小男孩呢
徹夜難眠
這小男孩始終一直在想，在懷疑
小女孩是不是也跟他一樣，藏起了很多好吃的糖果不給他
「互信」，才能睡得安穩；「理得」，才能心安
如果你不能真心真誠的給予別人百分之百的話
你總是會懷疑別人是否給予你百分之百
拿出你百分之百的真誠心對待你周邊所有的人和事
你就能「心安」睡個安穩的好覺！
